KEIJI MORITA WEB SITE森田桂治ウェブサイト

ダイエットの件ですが、先日の土曜の朝、無事目標をクリアの64.8kgとなって社員全員にiPadを買うことはなくなりました。社員の皆さん、モチベーション低下、どうもすみません（笑）

土曜も日曜もタガが外れて多少は食べたのですが、胃が小さくなったようで少しの量で満足するようになりました。

今朝は4時45分に起きて、4kmほどジョギング。やはり朝ジョグは気持ちいいですねー。

帰宅して体重測ったら、64.4kg。いい感じ。

食べる量を増やしつつ、運動量も増やしつつ、このペースで63kgまでいけたらなぁと考えています。

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