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12/162009

崩れていく習慣・・・

ブログの投稿頻度が落ちてますが、Twitterの利用頻度が高いというのもひとつの原因。そしてもうひとつは、PCを離れて外で仕事をすることが多いというのがもうひとつ。ブログは主に、机に座っているときに、仕事の合間で頭の体操的に書くことが多かったので・・・・

とここまで書いていて、朝のルーチンワークが崩れてるのが最大の原因だろ!!と思い知りました。そうでした、そうでした(汗)

激痛に苦しみながらも小豆島のタートルマラソン(ハーフ)を完走してからほとんど走っていないのです。で、朝も、早ければ4時半、遅くとも5時過ぎには起きていたのが、最近では6時前後・・・。オフィスへの一番乗りができない日もあります。やれやれ。

崩れたルーチンワークは小さな一歩から再度習慣にするのがいいので、やはり、4時50分起床を明日からするしかありませんな!

けど、明日寒いんだよなぁ・・・(笑)


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