あけましておめでとうございます！

遅ればせながら、あけましておめでとうございます！

本年もよろしくお願い申し上げます。

たぶん、1997年以降でははじめてだと思いますが、パソコンに一度も火を入れない三が日でした。というか、12月31日からつい先ほどまでパソコンを開きませんでした。久しぶりにスイッチ入れて出てきたブラウザの画面見て、

「俺、年末にこんな記事読んでたのか・・・」

という感覚でした。ブラウザもメーラーもない時間ってやっぱりいいですね。（携帯で各種SNSは触りっぱなしですが！）

大晦日にかみさんの実家の和歌山に移動し、もうそこからは呑んで食べて寝て散歩しての日々でした。居心地の良さにもうしばらく滞在したいほどでしたが、そういうわけにもいかず、昨日帰って来ました。今朝からは正月ムードを払拭して業務にまい進しています。

ただ、懸念事項は右膝です。どうにも12月に入ってから調子が悪くて走れません。痛み止めを飲めば、1月11日に予定している満濃リレーマラソンぐらいは頑張れると思うのですが、根本的な体力維持のためにはなんとしても治さないと。膝が痛いと走れず、がために早起きする気になれず、ルーチンワークが崩れまくり・・・。まずは、筋トレとウォーキングからと思って、明日からは早起きします。

恒例の昨年の目標振り返りと、今年の目標設定は後ほど・・・。

■失格社長の語るビジネス戦略（←起業編に突入！）

昨夜の就寝時間 00:00　今朝の起床時間 06:30

今日食べたもの、飲んだもの
　　朝　トースト、チーズ、卵、サラダ　400kcal程度