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今日食べたもの、飲んだもの
  朝 

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10/312008

夜はカニ捕り

昨夜は某社某氏の送別会に参加。ボケ、ツッコミ、切れキャラ、色ネタ、自虐ネタなど、オールラウンドプレイヤーが高松からいなくなるのは絶対的損失です。 博多で大活躍して、早々に戻ってきてくださいね。

呑みまくって帰宅。が、どうも小腹がすいている感じがして、卵かけごはんに手を出してしまう・・・。

今朝は5時起き。すぐにジョギングに出るのはきつく、だらだらと布団でストレッチ。SNS巡回やメールチェック。5時45分から5.2kmへ。無理せず7分/kmペース。考え事しながら走っていたらけっこうスピードが乗ってきて、後半はペースアップ。タートルマラソンまであと、30日。

本日月末、納品案件頑張りましょう!明日から11月。

夜は、カニ捕りに出撃します。11月にも行きますんで、気になる人は連絡ください。


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