散髪屋の息子で放浪家(社会人編へ)
昨夜の就寝時間 00:00 今朝の起床時間 05:30
今日食べたもの、飲んだもの
朝 おにぎり小 4個 お味噌汁 400kcal程度
昼 はったんじうどん 冷かけ大、げそ天 700kcal程度
体調はなかなか戻らず。治ったつもりなんですが、どうもだるい。エアコン効いているところを出たり入ったり、車も乗った瞬間は我慢できずにフルパワー。これでは体おかしくなりますね。今日は早めに帰る段取りを今からでも進めよう・・・。
そんなわけで、朝は早起きしましたが、ジョギングもせず。同じ時間になぜか起きた娘と30分ほどベッドトーク。6時になったので僕は新聞を読みに起きて、娘は二度寝(笑)。
昨日でQ1(第一四半期)終了。例年、3月の年度末の反動で仕事の量は減るのですが、今年は、主に運用案件の下支えもあって、そこそこ仕事量がありました。特に6月は後半かなり追い込み。
以前は、企業様のウェブサイトも大きなリニューアルタイミングの仕事がほとんどだったんですが、今では日々変化する状況に柔軟に対応するため、大きなサイトほど、小口の案件が増えています。普通に考えると、お客様サイドも、僕たちも様々なコストが増えそうなものですが、小口化しても対応できるだけのプロフェッショナル性を身につけておけば、逆に、途中の仕様の変化や、思い込みによる戻りが発生しにくい分、スピード感あるアウトプットが可能になっています。
さて早いもので本日から7月。自分にさらに課題を課して、精神的なタフさを創出しようと考えておりまして、まずは、「朝食係り」を引き受けようかなと、まだできもしない妄想を膨らませています。そうなると、朝の時間の使い方が、
5:00 起床
5:05 読書
5:45 ジョギング
6:15 朝食作り(をしながら、読書続き)
7:00 朝食
なんか無理っぽいな(汗)。まずは不動のレシピを20ぐらい集めることからスタート。なんせ、好き嫌いが激しい上に、好みが反対な息子と娘なのです。
息子 パン派、野菜好き (ちなみに、かみさんも同じ)
娘 ごはん派、肉好き、卵好き (ちなみに、僕と同じ)
朝食作りというよりは、これは教育だな、教育。
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■散髪屋の息子で放浪家(社会人編へ)
昨夜の就寝時間 00:00 今朝の起床時間 05:30
今日食べたもの、飲んだもの
朝 おにぎり小 4個 お味噌汁 400kcal程度
昼 はったんじうどん 冷かけ大、げそ天 700kcal程度