Patioの中では、メンバー2名(友人Tさんが、100km。Gofieldのメンバーのタスケさんは50km)がサロマ湖ウルトラマラソンに出場。また怪我で断念したGさんが、サポート兼速報係をやってくれたので、Patioの中はお祭り状態。なんだか30分おきには携帯でアクセスして状況確認。遠く離れているはずなのに、臨場感あふれてドキドキ。ゴールの瞬間は感動でした。ほんとお疲れ様でした。おめでとうございます。
しかし、人間ってすごいなぁと実感します。
1.誰かに強制されたことでもない
2.それを計画し、トレーニングし、実行できる
僕は毎日、Tさんとタスケさんのトレーニングの様子を知ってましたので、その努力というか、計画を着実にこなし、結果を積み上げていく様は見事でした。自分で設定した目標があって、そこに向かって逆算で考え、そして、今日、この瞬間の行動を自分で決めて実行していく。簡単なようで難しいことです。眠い日や、辛い日も多かったことでしょうし、家族の理解、職場の理解を得るためのケアも並大抵ではなかったと想像します。
僕も「走る」っていう意味での次の目標は7月27日の大山クロカン。登山は得意だったはずだけど、あくまでマイペース登山だったからねぇ・・・。走って登るって・・・。まだ日はあるので逆算考えで、毎日トレーニングです!!今朝はいつもの3.3km。調子良かったのでアップダウンコースに切り替えてもよかったな。
仕事も目標に対して逆算考えで、大きなことは因数分解し、今日できることを明確に。走り続ける日々が当分続きます!!
★こちらもどうぞ。
■散髪屋の息子で放浪家(社会人編へ)
昨夜の就寝時間 23:30 今朝の起床時間 05:30
今日食べたもの、飲んだもの
朝 雑炊。梅干。500kcal程度
週末はわりと仕事でした。土曜日は資料作成。合間でトラブル対応。日曜日は中国ビジネスの新たな展開のため、某プロジェクトに新メンバー加入。大物。その打ち合わせを昼をはさんで。
と、仕事三昧でしたが、主催しているSNS、Patioの中では、メンバー2名(友人Tさんが、100km。Gofieldのメンバーのタスケさんは50km)がサロマ湖ウルトラマラソンに出場。また怪我で断念したGさんが、サポート兼速報係をやってくれたので、Patioの中はお祭り状態。なんだか30分おきには携帯でアクセスして状況確認。遠く離れているはずなのに、臨場感あふれてドキドキ。ゴールの瞬間は感動でした。ほんとお疲れ様でした。おめでとうございます。
しかし、人間ってすごいなぁと実感します。
1.誰かに強制されたことでもない
2.それを計画し、トレーニングし、実行できる
僕は毎日、Tさんとタスケさんのトレーニングの様子を知ってましたので、その努力というか、計画を着実にこなし、結果を積み上げていく様は見事でした。自分で設定した目標があって、そこに向かって逆算で考え、そして、今日、この瞬間の行動を自分で決めて実行していく。簡単なようで難しいことです。眠い日や、辛い日も多かったことでしょうし、家族の理解、職場の理解を得るためのケアも並大抵ではなかったと想像します。
僕も「走る」っていう意味での次の目標は7月27日の大山クロカン。登山は得意だったはずだけど、あくまでマイペース登山だったからねぇ・・・。走って登るって・・・。まだ日はあるので逆算考えで、毎日トレーニングです!!今朝はいつもの3.3km。調子良かったのでアップダウンコースに切り替えてもよかったな。
仕事も目標に対して逆算考えで、大きなことは因数分解し、今日できることを明確に。走り続ける日々が当分続きます!!
★こちらもどうぞ。
■散髪屋の息子で放浪家(社会人編へ)
昨夜の就寝時間 23:30 今朝の起床時間 05:30
今日食べたもの、飲んだもの
朝 雑炊。梅干。500kcal程度