公渕公園でのんびり散歩

今朝、起きたら体がだるく、無理せず朝寝。ゆっくりしてから買い物やら。

昼から近所の公渕公園へ出撃。子どもたちの体力低下の問題が昨夜のNHKの解説で取り上げられていたが、我が子も渦中だなと思って、できるだけ歩かせようとあらためて感じた。そんなわけで、車をかなり手前の駐車場に停めて、緑のトンネルをえっちらこっちら。

最近は子どもの遊具があるところにはあまり行かず、開園当初に比べると格段に深くなった森を散歩する。30年以上なんだからあたりまえか。樹齢30年選手の多い森は歩いていてもほんと気持ちいい。子どもたちも木の棒など拾っては遊びながらついてくる。

こういう森の深い公園が家から車で5分、自転車でも15分なんだからやっぱり僕は素晴らしい環境で住んでるなぁとあらためて思う。しかも、美味いうどん屋までこの公園から3分なのだ！子どもたちの成長ステージにあわせていろんな遊びができる森。ここだけでなく、ドングリランドなどもっと「過激」な探検もできるところもあるし。

今週末は渓谷遊びかな。暑くなったらいいなぁ！

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昨夜の就寝時間 01:00　今朝の起床時間 06:30

今日食べたもの、飲んだもの
　　朝　おにぎり2個　400kcal
　　昼　上海ラーメン　800kcal
　　夜　お好み焼き、味ご飯　800kcal　泡盛3杯　200kcal

（これは昨年の柏原渓谷）