KEIJI MORITA WEB SITE森田桂治ウェブサイト

昨日は夕方から岡山に。お打ち合わせ後、某先生と老舗のビアホールへ。うまいドイツビールとソーセージ、激辛の鶏肉を堪能しました。カロリーオーバー。

ビール中心だったので二日酔いが懸念されましたが、さわやかな目覚め。入念にストレッチして、3kmのジョギングへ。ストレッチの時間をきちんととると、汗が出始めるのが早いような。下半身中心にいじめてるので、鏡の前に立ってもまだまだ引き締まった体ではないのですが、確実に太ももやふくらはぎは、締まってきてるような気がします。カロリーも最近はあまり気にせず摂取してるのですが、64～65kgの間を行ったり来たりで、なんとかキープ。

■ダライ・ラマから学ぶWEB2.0時代のマーケティング

モノを売るな、人を売れ

チベット支援の輪の半分くらいはダライ・ラマのファンクラブだと思う
（中略）
ちょうど、MacBook Airが、ジョブズのファンクラブの会員証であるようなものだ。

昔から言われていることですが、なかなか意識がついつい「モノ」に行きがち。今度のコーポレートサイトは今までになく、「ヒト」を前面に出そうとしております。

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■散髪屋の息子で放浪家（放浪編スタート）

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昨夜の就寝時間 00:00　今朝の起床時間 05:30

今日食べたもの、飲んだもの
　　朝　なんか甘いパン。ポテトサラダ、ブロッコリー、ベーコンエッグ、野菜ジュース。500kcal程度