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昨夜はかみさんの体調がいまいちってことで早めに帰宅。で、子ども達を風呂に入れ、そのまま寝かしつけ。寝かしつけと言っても我が家の子ども達は絵本を2,3冊読んで、最後の一冊って時に、

「これ読んだら寝るんで。わかった？」

というとわりと素直に「はーい」と言って暗くするとすぐ寝る。かみさんの躾のたまもの。

それから早く読まないといけない本など読みつつ、泡盛数杯。23時には力尽きて僕も娘の寝てる布団の中へ。夜中に娘に「裏拳」を僕の顔面に打ち込まれた以外は5時過ぎまでぐっすり。僕も喉が痛かったのでジョギングは断念。

土曜日の夕方18時からはNHK教育の「メジャー」を欠かさず見るんだけど、今回はオープニング主題歌を歌っているのが大友康平。RISEって曲でなかなか迫力あって茂野吾郎がアメリカに渡ってメジャーに挑戦するに相応しい感じ。粘っこいけど。

でその曲が、ずーっと頭のなかぐるぐる。

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■散髪屋の息子で放浪家（まだ小学生）

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昨夜の就寝時間 23:00　今朝の起床時間 05:30

今日食べたもの、飲んだもの
　　朝　パン各種。目玉焼き。サラダ。600kcal程度。