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よく聞く話だが、早起き習慣ができると、目覚ましが鳴る数分前に勝手に目が覚めるようになる。今朝も、5時に起きようと思ったら、4時50分に目が覚めた。読書、SNS巡回、RSS巡回、メール処理、筋トレ、ストレッチ、ウォーキング・・・と、朝のルーチンワークを粛々と。気分転換にもなり、とても重要な朝の時間です。

本日は月に二回のサンポートは、ベンチャー支援センターでの相談員の日。

というわけで、会社には出てないのですがオフィスの話題を。昨年末に、ネットで見たポスターが気に入って、さっそく購入してオフィスに貼ってます。

http://www.motivation-up.co.jp/poster/

３つとも買いました。古い感じに思うかもしれませんが、今こそ、こういう「5S」とか、「報連相」って大事ですからね。トイレに行くたびに見えるところに貼ってます。査定に響くので、社員の皆さんはぜひ暗記するつもりで読んで、実行くださいね。抜き打ちテストしますよ～。

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■散髪屋の息子で放浪家（まだ小学生）

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昨夜の就寝時間 00:00　今朝の起床時間 05:00

今日食べたもの、飲んだもの
　　朝　御餅。ハムエッグ。400kcal
　　昼　川福うどん。釜上げ大。500kcal