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昨夜は寒かったんで、湯たんぽ代わりに、子ども部屋で娘の布団に入って寝ました。

今朝もウォーキングをして、来るべき日曜のジングルベルマラソンに調整しようと思ってたんだけど、気がつけば5時半。布団の中で携帯でニュースなど読んで、いざ出撃。

と思ったら、息子が起きて、

「おとうさん、しっこがでた・・・」

とのこと。参ったなと思いつつ、服脱がせて、残尿をトイレで放出。服を着せて、濡れたシーツやらを洗濯機に。なんだかんだと始末大変。息子をなだめて、別の布団で寝かせて、いざ出撃。

と思ったら、今度は娘が起きてきて、

「おとーさん。いかんとってぇー！」

と寝ぼけて号泣・・・。

仕方がないので、布団に戻ってひっつき寝んね。今朝のウォーキングはあきらめました・・・。

NHK連ドラの「ちりとてちん」、面白いですね。これのせいで、7時45分まで家を出られません（苦笑）

8時前に会社に出て早朝会議。コンサル関係の資料など準備。昨日のプレゼンの反省。入社希望者面接。蒼天新商品の対応。その他あれこれ。午後はパートナー候補の方と久しぶりに打ち合わせ。その後調査ごと。

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■散髪屋の息子で放浪家

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昨夜の就寝時間 00:00　今朝の起床時間 05:30

今日食べたもの、飲んだもの
　　朝　納豆、ごはん、漬物、味噌汁　300kcal程度