卵かけご飯とは？

卵かけご飯

健康診断で、このままでは「高脂血症になるよ！」と言われ始めて3年。今年も警告をいただきました。で、病院に行くとよく貼ってある「高脂血症」対策食事の「悪い横綱」が「卵黄」。釜玉と、卵かけご飯は禁止です。が、食いたい！禁止されるとよけいに食いたい。

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